Эсэргүүцлийн тууз дээш татах туслах тууз

Аюулгүй, удаан эдэлгээтэй латекс

Татах туузыг 100% байгалийн гаралтай латексоор хийсэн бөгөөд илүү уян хатан, аюулгүй байдлыг хангах тусгай процессоор хийгдсэн!4.5 мм-ийн зузаантай хамгаалалтын туузууд нь хүчтэй урагдах, бат бөх байх нь таны урт хугацааны сургалтанд тохиромжтой.

Олон тооны эсэргүүцлийн түвшин

Татах туслах тууз нь 5-аас 250 LB хүртэл өөр өөр өнгө, эсэргүүцэлтэй ирдэг.

Бүтэн биеийн бэлтгэл

Сунгах хамтлагууд нь цээж, гар, нуруу, хөл гэх мэт бүх биеийн булчингуудыг сунгаж, сургахад тусалдаг сургалтын олон аргыг санал болгодог. Иогийн дасгал хийх, дээш татах, дээш татахад тохиромжтой.

Хаа сайгүй дасгал хий

Эсэргүүцэх тууз нь хангалттай хөнгөн бөгөөд та үүнийг манай том цүнхтэй хамт биеийн тамирын заал эсвэл бусад хүссэн газартаа авчрах боломжтой.

Дасгалын хуваариа ахиул

Эрэгтэйчүүдэд зориулсан гэрийн дасгалын фитнессийн эсэргүүцлийн хамтлагууд нь squats, glute bridge зэрэг нийтлэг динамик дасгалуудыг ашигладаг;Энгийн суулт ч гэсэн илүү хэцүү мэт санагдаж, хуучин дасгалаа илүү төвөгтэй болгоно.

Эсэргүүцлийн туузаар дасгал хийх нь булчингийн гол бүлгүүдийг идэвхжүүлэхэд тусалдаг бөгөөд энэ нь танд илүү сайн татах дэмжлэг болон муруй биеийг сургах илүү олон аргыг өгөх болно.Хувийн зорилгодоо хүрч, эрүүл мэндээ сайжруулж, булчингийн хүчийг нэмэгдүүлж, биеийн тэсвэр тэвчээр, зохицуулалт, уян хатан байдлыг сайжруул.